哪些人不能吃黑芝麻油?黑芝麻油的注意事项有哪些?

1、有菌痢、急性胃肠炎、腹泻者忌多食黑芝麻油，少吃可以。

2、黑芝麻油的适用人群 一般人老少均可食用。每日20克即可。黑芝麻没有副作用一说。

适宜人群：老少皆宜，由于黑芝麻油具有黑发防脱的作用，更适宜头发早白之人掉发之人食用;

适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋;

黑芝麻油还更适宜从事繁重体力劳动者以及有抽烟习惯和嗜酒的人食用。

适宜妇女产后乳汁缺乏者食用，黑芝麻油是产后养身的一大补品，黑芝麻油具有去污排血的功效，能帮助排出恶露，是坐月子时的优良食材，也叫月子油。

国内香油的主要产地是河南驻马店及河北江西地区。南北朝时，香油已广泛地被用于餐饮上，到了唐宋年间，香油作为最上等的食用植物油应用得更加广泛。在《本草纲目》中也有不少的应用，很多医用良方一直沿用至今。时珍曰：入药以乌麻油为上，白麻油次之。乌麻油指的就是黑芝麻油。

其中驻马店平舆的黑芝麻油是中国最出名的，号称中国芝麻之乡，驻马店素有中州油库之称，早在宋朝年间就已经在大量制作小磨香油了。

经常食用黑芝麻油对身体的健康很多好处，但是入口的还是尽量选优质正宗的，无论什么东西，原产地的才是更好的选择，好原料才能出好油，身体健康才是最重要的，好了先写到这，村里味小编下次说说黑芝麻油的鉴别和做法;如果觉得说的对，请分享给你身边的朋友吧!